A menudo, nos sentimos insatisfechos, abatidos, no sabemos por dónde ir, miramos demasiado hacia el pasado, nos sentimos estancados ... A lo largo de nuestra vida se nos presentan dificultades que nos impiden seguir adelante con nuestros objetivos. Muchos de estos momentos los resolvemos por nosotros mismos, pero a veces, por muchas soluciones que intentamos, sentimos que nos sobrepasan. Hay momentos de sufrimiento que nos llevan a pedir ayuda para afrontar nuestras vivencias y aliviar nuestro malestar emocional. Estos momentos suelen ser positivos para hacer un balance, un trabajo personal para revisar y mejorar nuestro bienestar personal.

 

En Psicoterapia Esparreguera, nos gusta generar un equipo para mejorar tu bienestar personal: donde entendemos que TU eres el experto en tu vida (¿quién mejor que tu?) Y nosotros los expertos en procesos.