Gestionar la incertidumbre
Compartimos contigo algunas reflexiones para gestionar la incertidumbre.
La incertesa del que vindrà
Aquests dies sembla que les certeses van molt buscades. Tots volem saber dates de desconfinament, quan podrem reprendre la feina, quan...
Los muros que construimos a nuestro alrededor
“Todavía recuerdo el primer día que cruzó la puerta. Aparecía cabizbajo, con la mirada hacia el suelo. A sus espaldas parecía acompañarle...
Terapia de pareja
Nuestra pareja, necesita terapia? Posiblemente estés en un momento donde sientas que tu relación de pareja quizás a empezado a...
Pedir ayuda
“Y llega un momento en que me siento aturdida, agotada, perdida. Cada vez que imagino tener la solución o la respuesta, se me cambian las...
Rompe el silencio
Dale palabra al dolor. El dolor que no habla, gime en el corazón, grita en nuestro cuerpo. Rompe el silencio. Escríbelo, háblalo,...
Des d'on et relaciones amb el teu cos? Des de l'amor o des del rebuig?
Quants missatges publicitaris rebem dia rere dia sobre "com hauria de ser el nostre cos"? Amb l'arribada de l'estiu, ens envolten anuncis...
Gestión emocional: Conoce tu Rabia
Las emociones nos mueven, nos guían y nos conmueven. No podemos elegir la emoción que sentiremos en media hora: pero sí que podemos decidir
Tus derechos personales
“No te enfades” . Cuando pienso en la relación que tenemos con la rabia, resuena en mí ésta frase. Quizá porque la he escuchado muchas...
Cuestionando Mitos del Amor Romántico (2)
Y quizás siga eligiéndote todos los días de mi vida, o quizás no. . Al amor romántico se lo olvidó contarnos que el amor es incierto,...
