Rompe el silencio



Dale palabra al dolor. El dolor que no habla, gime en el corazón, grita en nuestro cuerpo. Rompe el silencio. Escríbelo, háblalo, píntalo, busca una imagen que lo represente, báilalo, cántalo. Lo que sea. Aunque pueda parecer insoportable mirarlo. Ve hacia la sombra. Hacia el sótano, el ático, al cubo de la basura. Acompáñate con tu luz. Quizá encuentres oro allí. Encuentra tu propia forma de crearle un espacio. Un lugar donde sostenerlo. Busca en ésa parte de ti. Ésa parte que existe y grita. Te está esperando a que le prestes atención. Lo sé. Da miedo. Yo también he estado ahí. Y no te voy a engañar. Va a doler. Pero no dolerá más de lo que ya duele hoy o te dolió ayer.

Recorre el camino de vuelta, hacia todas las partes que existen dentro de ti 💚 Rompe el silencio. Y déjate sostener. No estás sola. Estamos juntas✨


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